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自転車を作って修理する人、サイクリングのトレーニングをする人、自転車で通勤する人のためのQ&A

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回答
ケイデンスはどのようなものを目指せばいいのでしょうか？

最近、ケイデンスを計測するシクロコンピュ ーターを手に入れたのですが、自分の自然な ケイデンスを変えることで何が良い速度なの か、どのようなメリットがあるのかよくわか りません。平坦な舗装路では75～80RP Mくらい。ケイデンスに何が影響しているの かはわかりませんが、私は身長1'11（1 80センチ）、体重15...

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回答
あるケイデンスで坂道を登るのに必要なパワーはどのように計算すればいいのでしょうか？

グレード10％の坂道をケイデンス50RP Mでギア比39x23で10分間走ったとし ます。必要な出力を計算する簡単な公式はあ りますか？...

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耐久ライドの平均ケイデンスを上げるテクニック?

ウィキペディアのエントリー ここ (http://en.wikipedia .org/wiki/Cadence_(c ycling)) によると: レクリエーションやユーティリティサイクリ ストは、通常60〜80rpm程度のサイク ルをしています。3週間のレースでの7人の プロサイクリストのケイデンス測定...

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ケイデンス付きのバイクコンピューターを手に入れる価値はありますか？

私は主に距離と速度を追跡するために、バイ クコンピューターの購入を検討しています。 それはワンランクアップして、ケイデンスも 追跡するコンピュータを取得する価値があり ますか？これを行うには、どのように正確な 自転車のコンピュータですか？私はワイヤレ スコンピュータに興味はありません - 私は干渉についてあまりに...