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クリップレスペダルがフラットペダルよりも ペダリング効率などを向上させることを証明 する科学的研究はあるのでしょうか？クリッ プレスペダル愛好家は、サイクリングの効率 を上げるためにはクリップレスペダルを使用 しなければならないとすぐに言いますが、こ の効率の向上を証明する科学的な情報源があ るのを見たことがありま...
当然のことながら、軽い自転車を持って階段 を上るのは、重い自転車に比べて格段に楽し いものです。自転車の重さは他にも影響を与 えるものがありますか？ 例えば、低速時のハンドリングに重さが影響 するのでしょうか？高速走行時のハンドリン グに影響はありますか？コーナーリングは？ 強い横風や大雨、その他の悪天候での安...
現在ハイブリッドに乗っていますが、700 x32cのタイヤが付いていました。リムを 変えずに細いタイヤに交換することはできま すか？新しいリムを買わなければならない前 に、どのくらい小さくすることができますか ？タイヤの幅を狭くするとかなり速く走れる と聞きました。本当にそんなに効果があるの でしょうか？...
土曜日の上りレースでは181bpmのHR AVGに乗っていたが、最後の1kmでパワ ーを蓄え、HRのピークが190（これは私 の37歳の時に記録された自己最高のHR） になった。頂上では、疲労感や極度の酸素不 足もなく、むしろ普通の感覚だった。頂上で は、疲労や極度の酸素不足もなく、普通の非 常に深い呼吸を20秒ほ...
対人コミュニケーション能力を高めたい方のためのQ&A
医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。