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自転車を作って修理する人、サイクリングのトレーニングをする人、自転車で通勤する人のためのQ&A

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自転車屋さんによっては、座骨と座骨の距離を測るためのジェルパッドを用意しているところもあります。これは自宅で自分で測ることは可能なのでしょうか？関連する質問です。ロードバイクのサドルはハイブリッドコミューターよりも幅の狭いものを使った方がいいですか？ (https://bicycles.stac...

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パッド入りサドルVSパッド入りショーツ

なぜサイクリストはパッド入りサドルではなくパッド入りショーツを使うのか？サドルにパッドを入れた方が最適なような気がします。トライアスロンの場合はなおさらです。...

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なぜ「お尻の痛み」は真面目なサイクリストには響かないのか

時間の経過とともに、シート（お尻）がサドルに食い込んできました。カルスもないし、明らかな変化はありません。生理的には、なぜライディングでシートの痛みが出なくなったのでしょうか？逆に、サドルは経験の少ない後頭部に何か影響を与えているのでしょうか？痛みの原因は打撲のような単純なものなのでしょうか？...

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クイックリリースシートとホイールを盗難から守る

私はクイックリリース、特にシートのファンではありません。シートの上げ下げはほとんど必要ありませんし（ほとんどありません）、シートを持って行かなければならないという煩わしさを正当化するためにも、自転車がどこかにロックされている間に、工具なしで誰かが通り過ぎてシートを取ってしまうのではないかと心配している...

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ブルックスのサドル（B17）の慣らしはどのくらいかかりますか？

2週間のツーリングに行きますが、快適で効率的な乗り心地の良いサドルを探しています。...

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鞍ずれの治療法(予防ではなく)について

鞍ずれの治療法で一番良いのは何でしょうか？ゆるい服、ゴールドボンド薬用パウダー、保湿剤などでしょうか？鞍ずれがすでにできてしまっている場合に、つらい症状を軽減するのに役立ちそうなのは何でしょうか？予防法は知っているので、気がついた後(セームクリームを使わないと決めた後など)にどうするかを重...

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ジェルサドルを使うべきかどうか？

彼女がハイブリッドバイク用にジェルサドルを購入しました。彼女は日帰り旅行（30〜 50キロ）とちょっとした通勤に使っています。このサドルは使い物にならないから、自転車用のズボンを買った方がいいと言う人もいます。あなたはどう思いますか？...

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コクピットの正しい位置を確保する前方にスライドすること。座骨がシートにつかないようにするには何を調整すればいいのでしょうか？

私は経験豊富なライダーで、コックピットの位置をどう調整すればいいのかアドバイスを探しています。私は毎日通勤していて、週末には40～50kmのライドをしていますが、これから暖かくなってくると100～20 0kmのライドをする予定です。私の体長（身長185cm、32インチ/股下81cm ）に比べて手足が短いの...

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大きなバイクのホイールを小さくして高さを下げる

SEKAIのスプリント1000を持っていますが、足が地面につかないので少し大きいです。既存のシートはすでに一番下まで下がっているので、これ以上の高さを下げることはできません。私が考えていることは、ホイールを小さいサイズに変更することです。現在のサイズは27 1/4インチ（リム）です。私は事実上すべてを...

木工 x218

木工のプロとアマチュアのためのQ&A

健康 x2461

医療・健康関連分野の専門家、学生、関連学術関係者など、医療・健康関連科学を理解されている方のためのQ&A。