通勤にかかる時間の目安を教えてください

残念ながら、この質問に対する答えは一つではありません。私の経験上、すべてのルートはユニークであり、特定の通勤時間を増減させる変数を持っています。また、自転車に乗っている人の平均速度を把握している場合は、それを基準にしてルートの所要時間を測るのも良いでしょう。 初めてルートに乗るときは、平均速度で時間を測り、目的地に到着するまでの期限がある場合は、自分のフィットネスタイムを2倍にして、時間を計ります。そうすることで、予見していない問題があっても、十分な時間を確保することができます。その後、私は15-20分を追加して、自分自身をきれいにして仕事に備えている時間を許可するために。あなたが特に慎重な場合は、あなたが不測の問題を抱えている場合は、新しいルートを試していると遅れる可能性があることをあなたの同僚/雇用者に通知することは悪い考えではありません。あなたが重要な締め切り、会議を持っていないときに試乗を行うか、あるいはあなたの休日に初めてそれを行うことは、さらに良いです。一度ルートがかかります通常の時間の特定であっても、それはパンクタイヤ、または不測の事態のための余裕のビットを許可することをお勧めします。

私はあなたが欲しい答えは、xのラインに沿って何かであることを知っているキロまたはマイルはy分を取るが、それはあなたのためにゲージすることは不可能です。私達が提供してもいいものは、あなたの生命かあなたの仕事への損害をもたらさないで、あなたのルートのための時間を学ぶ方法です。

ここで触れられていないのが、両端のこと。60分のライドでも、ライド前に荷物をまとめたり、ライド後の片付けをしたりして、片付けに45分を費やすことは簡単にできます。あなたは、すべてのギアを準備して（可能であれば前夜に準備）、朝にすべてを見つけるために周りを検索する必要はありません（または、悪いことに、あなたが着替える予定だったズボンのようないくつかの重要なアイテムなしで乗り切る）したいです。そして、目的地に到着したら、効果的で効率的な「片付け」をしたいものです。例えば、シャワーを浴びることができない場合は、洗濯ふきんとタオル、それらを入れるビニール袋を持っていて、常にあなたのバッグの同じポケットに入れて運ばれています。

ここで費やされた努力は、乗車のための訓練に費やされた努力よりも、あなたの乗車の長さからより多くの時間をトリミングすることができます。

1つは、おそらくStravaでルートを調べることができます。彼らは物事をセグメントに分割しているので、あなたの全体のルートを把握するにはいくつかの作業が必要になるかもしれません。また、Stravaではほとんどの人がベストタイムを目指していて、通勤ではないことを覚えておいてください。しかし、それでも良い出発点になるかもしれません。

回答 あなたのベストタイムは、おそらくあなたの平均タイムの75％になり、あなたの最悪の時間はあなたのベストタイムの約2倍になります。

詳細をサポートします。私はstravaで良い記録を持っている - ここでは私のプライベートセグメントと過去2年間で80以上の旅行からいくつかの統計です。

このルートには20セットの信号機があるので、緑の波を得ることは信じられないほど少ないです。

私の通勤時の平均速度は14～18mphです。

トレーニングや運動時の平均速度は18～20mphです。スピードの違いはいくつかの要因があります。ルート上の信号機やストップサインの数。2.自分の強度と努力。私は競技ライダーではありませんが、Stravaを使うと少し楽しくなります。走れば走るほど速くなったり、強くなったりするので、常に達成通知をもらっています。

私がやっていることは、ストップウォッチとタイマーを使うことです。私なら、帰ったらすぐに時計を起動して、干渉があれば、また戻るまでタイマーを止めて、これを数日やって、集めた時間を使って、見積もりをしています。

私の体験談:

ハイブリッド自転車で付属品(フェンダー、照明装置など)が付いているので、軽すぎません。

6kmのライドで20～22分(=16～18km/h)かかります。それも信号は少ないですが、高低差が60mほどあります（上り坂）。

一般的には、理想的な条件(体調、休養、道路の状態、信号機などの障害物がない、高低差がない、天候が良い)での個人的な速度で試算してみます。ここでも、信号待ちの時間などを考慮してください。これが目安になります。

私が言えるのは、どれだけの時間がかかるかということです。私も皆さんと同じ距離を片道11kmほど走っています。1ヶ月くらい乗っていると、片道30分くらいかかります。春から乗り始めると40分くらいかかる。標高の変化は少ないですけどね。