Stravaへの自動アップロードにはどのような形式を選択すればいいですか？

TCXやFITはフィットネス用に設計されているため、GPXよりも多くのフィットネスデータを記録することができます。あなたがラップボタンを押すたびに、または設定された距離の後に自動的に新しいラップを記録することができますので、デバイスは、例えば1kmごとに。また、彼らは一時停止をサポートしています、あなたが1つのポイントで活動を停止する場合は、後で再び開始します。GPXは本質的にポイントのシリーズ（タイムスタンプ付き）です。

私はStravaが実際にデバイスに記録されたラップや一時停止を使用しているかどうかを確認していませんが、私はそれがGPSポイントと時間に基づいて、とにかくそれらを再計算します疑っています。しかし、これは拡張機能で追加することができます。これらの拡張機能のための最も人気のあるフォーマットは、ガーミンによって作成された、それはまた、他のソフトウェア/ウェブサイトの様々な（Stravaを含む）でサポートされています。しかし、デバイスによっては、心拍数/ケイデンスをGPXファイルに別のフォーマットで記録する場合があります。このうちのいくつかはStravaで使用され、例えば、デバイスを表示するために、または自動的に活動の種類を選択します。しかし、テキストエディタなどで簡単に編集することができます。FITはバイナリ形式なので、通常は約1/10のサイズで、はるかに小さいファイルサイズです。ファイルサイズは通常、とにかく問題ではありません - あなたが毎秒1ポイントで記録している場合でも、3時間の活動は、GPX形式で約1MBになります。あなたのデバイスが非常に限られたメモリを持っているか、アップロードのための遅いインターネット接続を持っていない限り、実際には問題ではありません。TCXやFITの方がデータ量は多いかもしれませんが。また、FITの方がファイルサイズが小さいです。