クリップレスペダルで「普通の」靴/トレーナーを使用できますか？

はい、普通の靴でも使えますが、お察しの通り、特に靴底が薄くて柔軟性のある靴の場合は、あまり快適ではありません。また、特に濡れた状態では足が滑ってしまう危険性があります。

一時的にクリップペダルを普通のフラットペダルに変えるには、様々なオプションがあります。

UPDATE：今はクリップレスペダルをレギュラーペダルに変えたい時にFly Pedalsを使っています。彼らは、あなたのポケットにそれらを置くことができますので、軽量で、一緒にロックされたアルミ削り出しで作られています。彼らは50ドルプラスクリートを要します。 ここにリンクの説明を入力してください

はい、できます。いや、快適にはならないでしょう。あなたはペダルから滑り落ちる可能性が高くなります。

一つの選択肢は、ペダルの片側がSPDマウントを持ち、もう片側がフラットペダルになっている両面ペダルを取得することです。

私は私の通勤にシマノM324ペダルを実行しているので、カジュアルな靴でホップオンすることができますし、長いライドでより多くのパワーのために私のサイクリングシューズを使用することができます。それは両方の世界の最悪の状態なので、あなた自身が時々ペダルを反転させようとしていることがわかりますが、それはすべての時間をペダルを交換することなく、柔軟性を与える実行可能なオプションです。

残念ながら、私は両面ペダルで動作する他のタイプの靴/クリートの組み合わせのいずれかを知りません。shimano mountain SPDだけがこのオプションを提供しているようです。もしあなたがすでにロードペダルを売りにしているのであれば、おそらくこのようにはいかないでしょう。フラットペダルのセットに投資して、クリップレスシューズを使わずに乗りたいときにペダルを交換するだけでもいいかもしれません。

クリート付きの靴ではなく、通常のトレーナーであなたの自転車に乗ることを停止するには何もありません。問題は、私はそれを見ることができる限りでは、それだけで小さな表面積と靴の柔軟なソールのために非常に快適ではありません。あなたの足は非常に小さな領域にローカライズされた圧力を感じるでしょう。他の問題はグリップです。ペダルのボディは、心の中で設計されていなかったので、トラクションの多くはありません。私は自分のガレージで自分のメカニックをやっていて、修理や調整がきちんとできているかどうかを確認するために、時々バイクにホップすることがあります。Ritchey Logic、Speedplay frogs、SpeedPlay Zeros、Shimano SPD、ノンクリップペダルのバイクを持っています。私は調整をテストしている間、通りを往復するためだけに適切な靴を履きに行ったり履いたりはしません。だから、はい、あなたは靴なしでクリートを履いて乗ることができますが、実際には非常に限られた方法でしかありません。

私は、通常のオフィスシューズを使用しているルックロードペダル（比較的厚い靴底を持つ靴とはいえ）これは、往復の仕事や昼休みの用事のためにうまく動作します。理想的ではありませんが、実行可能です。

もう一つのオプションは、ペダルにプラスチック製のクリートをクリップしてみてください、古いとすり減ったものは完璧でしょう。プラス、あなたは適切な靴で乗りたいときにそれを削除することができます。

私は私のロードバイクにクリップレスを見ているが、私たちの道路はまだひどいですが、MTBはより良いブレーキとより多くの負荷容量を持っているため、私は町の周りの旅行のために私のMTBに戻ってプラットフォームを入れて、主に。

クリップレスペダルの上にスニーカーを履いてはいけない その時は何とも思わなかったが、目が覚めた時には足の球体部分が激痛で腫れていた。メールをしながらアイシングをしている。自分でもよくわかっていた。